今旬の「スナップエンドウ」は、シャキシャキした食感がおいしく、彩りもいいので食卓で大活躍しますよね。「食べたいけれど、筋を取るのが面倒」「ゆでたら水っぽくなった」という経験がある人は必見!劇的に筋取りが楽になり、おいしさもギュッと詰まった「スナップエンドウの筋取り」の裏技をご紹介します 。

① 鍋に1リットルの水、塩小さじ1を入れ、スナップエンドウを2分〜2分半ゆでる。

② ヘタの下の三角形の部分に親指をしっかり当てる。

③ さやを親指で押さえたまま、ヘタを手前に引っ張ります。

④ そのまま下に向かって引っ張ります。

⑤ 筋がツルンと取れました!

🍳🍳🍳Let’s try🍳🍳🍳

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今旬の「スナップエンドウ」は、シャキシャキした食感がおいしく、彩りもいいので食卓で大活躍しますよね。「食べたいけれど、筋を取るのが面倒」「ゆでたら水っぽくなった」という経験がある人は必見!劇的に筋取りが楽になり、おいしさもギュッと詰まった「スナップエンドウの筋取り」の裏技をご紹介します。

竹ざるの上に盛られた新鮮なスナップエンドウ。

鍋で調理中のエンドウの写真。

スナップエンドウの筋を手で取り除いている様子。木製カッティングボードの上。

手がスナップエンドウの茎を取り除いている様子。木製の調理台の上。

手に持たれたサヤエンドウとまな板。

カッティングボードの上のスナップエンドウと蔓。

マカロニサラダが白い皿に盛られており、キュウリ、コーン、トマト、レタスが添えられています。

お皿に盛られた揚げたカッテージチーズとレモンのスライス飾り。背景に青い布と箸。

和え物の皿にアボカドと小魚が盛られている。料理の背景に赤い縞模様の布。

ちくわとピーマンの炒め物が盛られた皿。鮮やかな見た目が食欲をそそる。

キュウリとカニカマが入ったクリーミーなサラダが、模様付きの器に盛られています。