レンチンしたもやしに、塩昆布・ごま油・にんにくなどを加えて和えるだけの簡単ナムル。節約食材なのにしっかり味が決まって、ごはんにもお酒にも合う満足副菜です。冷蔵庫で冷やしておけば作り置きにも便利。コスパも味も ◎ な、リピートしたくなる一皿ですよ !

もやしと塩昆布のナムル

🍳🍳🍳Let’s try🍳🍳🍳

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レンチンしたもやしに、塩昆布・ごま油・にんにくなどを加えて和えるだけの簡単ナムル。節約食材なのにしっかり味が決まって、ごはんにもお酒にも合う満足副菜です。冷蔵庫で冷やしておけば作り置きにも便利。コスパも味も◎な、リピートしたくなる一皿ですよ!

もやしと昆布の和え物が陶器の茶碗に盛られている。ゴマがトッピングされ、シンプルでヘルシーな料理に見える。

もやしの簡単な料理手順。ビニールで蒸し、調味料を追加して混ぜる様子が3段階で示されています。

器に盛られた鶏肉ときゅうりのサラダ。生姜とごまが絡まり、爽やかで軽やかな印象の料理。箸が横に添えられている。

料理の写真。お皿に盛られた玉ねぎの和風料理、上にネギと鰹節が載せられている。

手で持たれた魚がシンクで水をかけられて洗われている。

料理の写真です。カニ風味の具材、チンゲン菜、ふわふわの卵が盛り付けられています。

ボウルに盛られたタマネギのサラダ、上に黒コショウがかかっている。