「 レンチンだけでここまでおいしいってアリ!?」甘辛そぼろ・ツナマヨ・ねぎ塩ナムル … ほうれん草が主役の絶品おかずが、火を使わずレンジだけで完成!忙しい日も、あと一品欲しいときも超便利 ♪ ご飯が止まらなくなる、ほうれん草×レンチンの最強レシピ3選は保存必至です!ぜひ、作ってみてくださいね ♪

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ひき肉とほうれん草が入ったスープが青いボウルに盛られている。テーブルにスプーンが置かれている。

ほうれん草とゆで卵、ツナのサラダが盛られたボウル。クリーミーなドレッシングがかかっている。

野菜とちくわのゴマ和えサラダが皿に盛られている。上にはゴマがちりばめられている。

皿に盛られたスライスされたアボカド。

お皿に盛られた卵とほうれん草、肉を使用した日本風オムレツ。隣にスプーン。

ホイルに包まれたアスパラガスとハムの料理。焼かれていてチーズがかかっている。

オーブンで焼かれたチーズたっぷりのグラタンがフォークですくわれている様子。

エビ天巻き、ブロッコリー、ゆで卵、ミニトマトが詰められた弁当。