ささみって、地味だけど実はすごいんです ♡ ヘルシー食材の代表・ささみを主役にした、簡単・絶品レシピを3品ご紹介!「鶏ささみの薬味和え」、「鶏ささみの梅大葉巻きレシピ」、「ささみライスペーパー巻き」。すべておうちにある食材でパパッと作れるのに、どれも満足度高め ♡ ダイエット中の方も、がっつり食べたい人にもおすすめ。ささみの本気、ぜひ体感してみてください !

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皿に盛られた野菜と肉が巻いてあるロール、レモン添え。ガラスの飲み物が後ろにある。

サラダボウルに盛られたスライスされたオクラ、ささみ、玉ねぎの料理。横に黄緑色の飲み物。

皿に盛られた大葉を巻いた餃子が並ぶ。ソースは別の小皿に注がれている。

焼いたナスの輪切り玉ねぎと唐辛子のトッピング。シンプルな盛り付けが際立つパーティー用料理。

お皿に揚げたナスが二切れ盛られ、横にトマトソースが添えられた料理。

ハムとチーズを挟んで焼かれたベイクドサンドイッチが、ガラスの皿に盛られています。彩りにパセリが振られています。

キャベツの炒め物にかつお節がかかった料理。

ベイクドポテトにベーコンを載せた料理が皿に盛られ、ガラスの水が背景にある。